トレーナーのご紹介

株式会社スリーピース 代表取締役

スモールジムピース 代表トレーナー

名前：安齊拳士（一児の父親です）

生年月日：1995年4月26日

血液型：A型

出身：群馬県安中市

【経歴】

総合型スポーツクラブトレーナー　5年

パーソナルトレーナー　5年

【運動歴】

・小学校時代は野球、サッカー、空手に打ち込むスポーツ少年でした！

・中学校は野球部とバレーボール部に所属して、バレーボールでは県選抜に選ばれるほどに！

・高校は野球部で3年間頑張りました！

野球を引退した高校3年の夏休みに、たまたま深夜のプロレスを目にする。

こんなにカッコいい世界があるのかと目を輝かせてプロレスラーを目指すことを決意する！

プロレスラーを目指したはいいが当時の私は身長180センチ、体重65キロの細身の体系、、ここから筋トレに目覚めて肉体改造に着手する！！

結果的にプロレスラーとして芽は出ませんでしたが、正しいやり方で運動、トレーニングを行えば体が変わるということに感動し、この気持ちを皆にも感じてほしいという想いでトレーナーになりました。

【好きなこと】

・子供と公園に遊びに行くこと(ケラケラ笑ってる姿が可愛くてしょうがないです！)

・プロレスを観に行くこと(弟が全日本プロレスのレスラーです！)

・熱帯魚、爬虫類を飼育、鑑賞すること(特に怪魚、カメレオンが好きです！)

・録画した深夜番組を一気見すること(無心で見ている時間が好きです！)

（設立の思いにも同様のメッセージを掲載しています）

こんにちは！2024年9月に、この高崎市井野町に『スモールジムピース 』をオープンさせていただきました！『からだをより良く！』というコンセプトには、次の3つのメッセージがあります。

1つ目は、自分のからだの状態を知っていただきたいということ。

2つ目は、自分で自由にからだを動かせるようになっていただきたいということ。

3つ目は、からだが変われば気持ちも変わることを実感していただきたいということです。

私も身体にコンプレックスがありましたが、運動を続けていくことで解消でき、前よりもっと生活が楽しく感じるようになりました。そこで大事なのが正しい方法で運動を継続していくことです。

間違っている方法で運動をしていても、成果があまり出なかったり、逆に痛みを悪化させてしまう場合もあります。

私はそんな身体を変えたいと思っている方々のお手伝いをさせていただけたらと思っております。

スモールジムはトレーナー1人に対して1クラス最大4人までのお客様で一緒に運動をしていきます。

大きなスポーツクラブではお客様の数が多い分、目が行き届かないケースがありますが、スモールジムは少人数制なので1人1人に丁寧にサポートをさせていただきます。

また誰かと一緒に行うことで、楽しく笑顔で運動することが出来ます。スモールジムは決してあなたを1人にはしません。

一緒に笑顔で楽しく運動をしましょう！